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Menopausa: o momento de fazer as escolhas certas para o resto da sua vida

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Autora: Mariza Tavares
ISBN: 978-65-5541-173-7
Formato: 16 x 23 cm
Lombada: 1,1 cm
Peso: 0,243 kg
Acabamento: Brochura
N. de páginas: 128
Assunto: Saúde, Interesse Geral

Você está na menopausa? Chegará a ela nos próximos anos? Conhece alguém que vive essa fase? Este livro é para você. Por muito tempo, a simples menção da palavra menopausa causava pânico e o assunto era encarado com muita reserva. Um marco na vida da mulher, essa janela da meia-idade é um poderoso divisor de águas. Há muitas mudanças em curso e, se há perdas, devemos reconhecê-las para buscar novos caminhos e ressignificações. Isso tanto no controle de sintomas – como ondas de calor ou alterações de humor – quanto em mudanças de estilo de vida, que serão uma bússola para navegar por esse oceano desconhecido. Neste livro informativo e envolvente, a jornalista Mariza Tavares mostra o que acontece com o corpo e a mente da mulher nessa fase da vida e quais são as consequências para os relacionamentos profissionais, sociais, familiares e amorosos.

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